Personas Altamente Sensibles – PAS
Hoy quería hablarles de un rasgo o una característica de la personalidad que no es un trastorno y que se denomina Personas Altamente Sensibles o PAS. La Dra en Psicología Eilen Aaron comenzó junto con su marido aproximadamente en la década de los años 90 a investigar este rasgo que presenta entre un 15 a un 20 % de la población. En …
¿Cómo afecta el estrés a nuestra memoria?
Últimamente nos encontramos con personas jóvenes muy preocupadas por su falta de memoria y su atención lábil, dicen sentirse dispersos y agotados mentalmente. Cuando empiezo a indagar me encuentro con niveles de stress sumamente elevados, que afectan directamente a su calidad de vida. Les pido que me describan como es un día en su vida cotidiana …
Recuerden que también tienen una psicóloga online
Hola a todos! Les recuerdo para los que se encuentran lejos de Köln o no pueden asistir de forma presencial que tienen la opción online (Skype), generando así un espacio donde no sólo puedes hablar en tu lengua materna, si no también donde se entienda tu cultura y tu idiosincrasia. Si tienes preguntas no dudes …
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¿Qué son los ataques de pánico?
Sebastián tiene 29 años, está soltero y trabaja como empleado ,una tarde de enero miraba televisión después de un día normal de trabajo. Repentinamente, sintió una fuerte sensación de ahogo y mareo. Su corazón empezó a palpitar con tanta fuerza y rapidez que se sintió aterrorizado pensando que se moría de un ataque cardíaco. Sus …
Grupos de Apoyo Psicológico
Hola a todos! Volvemos con los Grupos de Apoyo Psicológico,el cupo es reducido,recuerden inscribirse previamente .Para mayor información, psigranero@hotmail.com. Un abrazo!
Reconocernos..
“Dos niños patinaban en un lago congelado de Alemania. Era una tarde nublada y fría. Los niños jugaban despreocupados .De repente el hielo se quebró y uno de los niños se cayó, quedando preso en la grieta de hielo. El otro viendo a su amigo preso y congelándose, tiró un patín y comenzó a golpear …
Bienvenidos!
Vivir en otro país donde impera la necesidad de aprender un nuevo idioma , aceptar nuevas costumbres culturales, el sentimiento de no poder expresarse adecuadamente o de no ser comprendidos como se necesita, la convivencia con una pareja de otra cultura, los cambios profesionales obligatorios al vivir en un nuevo ambiente implica la confrontación consigo …
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